Yoga-Übung: Der herabschauende Hund
Adho Mukha Shvanasana: Ein Klassiker unter den Yoga Posen. Nicht zu unrecht, denn beim herabschauenden Hund wird die Lendenwirbelsäule...
Yoga-Übung: Der herabschauende Hund
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Yoga-Übung: Utkatasana / Stuhl
Yoga-Übung: Kaktusarme